Патриарх Кирилл: Цель воздержания — это не угнетение тела, а оказание помощи душе
Для многих воздержание от пищи является неким индикатором, который определяет степень наших волевых усилий, нашу волевую способность, а значит, помогает лучше понять себя.
Святейший Патриарх Кирилл