Главная Лента новостей Лента новостей - Здоровье

Опрос: 34% россиян испытывают стресс из-за работы

Большинству снять напряжение помогает одиночество

22 ноября. ПРАВМИР. 34% россиян основным источником психологического напряжения назвали работу, такие данные опроса опубликовал проект Здоровье Mail.ru.

Проблемы со здоровьем заставляют нервничать 14% опрошенных. Чуть меньше респондентов (13%) волнуются из-за детей.

А 12% россиян испытывают психологическое напряжение из-за трудностей с деньгами.

Приход холодов и сокращение светового дня заставляет испытывать грусть и тревогу 41% россиян.

На психическое состояние 45% опрошенных смена времен года никак не влияет. А 14% — наоборот, испытывают радость, так как любят осень и зиму.

Способы снятия стресса у россиян:

  • 18% снимает стресс с помощью нахождения в одиночестве;
  • 15% опрошенных помогают успокоиться фильмы и сериалы;.
  • 12% россиян занимаются спортом, йогой и медитацией;
  • другие 12% пьют алкоголь;
  • 8% россиян стресс заедают.

При этом, как показывает опрос, 81% россиян никогда не обращались за психологической помощью к профессионалам.

«Все болит от нервов». Врач Ярослав Ашихмин — о психосоматике и лишних анализах
Подробнее
Поскольку вы здесь...
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
Сейчас ваша помощь нужна как никогда.
Друзья, Правмир уже много лет вместе с вами. Вся наша команда живет общим делом и призванием - служение людям и возможность сделать мир вокруг добрее и милосерднее!
Такое важное и большое дело можно делать только вместе. Поэтому «Правмир» просит вас о поддержке. Например, 50 рублей в месяц это много или мало? Чашка кофе? Это не так много для семейного бюджета, но это значительная сумма для Правмира.