Сделал селфи – на прием к психиатру?

Растущая тенденция фотографировать самого себя на смартфон (так называемое «селфи») связана с психическим расстройством, при котором человек чрезмерно озабочен тем, как он выглядит. К такому выводу приходят некоторые ученые.

Как заявил психиатр доктор Дэвид Вил (Dr David Veal), «с появлением фотокамер в телефонах двое из трех пациентов, приходящих ко мне с телесной дисморфобией, имеют тенденцию постоянно публиковать автопортреты – селфи – в социальных сетях».

«Чтобы помочь пациенту понять причины своего навязчивого поведения и узнать, как его контролировать, применяется когнитивно-поведенческая психотерапия», – рассказывает он корреспондентам SundayMirror.

Подросток из Великобритании попытался покончить жизнь самоубийством, после того как ему не удалось сфотографировать совершенное селфи. Дэнни Баумэном (Danny Bowman) так сильно завладело желание сделать идеальный снимок, что он проводил 10 часов в день, снимая порядка 200 селфи.

Девятнадцатилетний парень потерял почти 14 килограммов, бросил школу и не выходил из дома в течение шести месяцев, пытаясь сделать правильную фотографию. Сразу после пробуждения он делал около 10 снимков. Расстроенный неудачными попытками сделать фотографию своей мечты, Баумэн наглотался таблеток и попытался уйти из жизни, но его спасла его мать.

«Я постоянно пытался снять идеальное селфи, а когда понял, что не могу, захотел умереть. Я потерял друзей, образование, здоровье и почти потерял жизнь», – рассказал он корреспондентам The Mirror.

Подростка признали первым в Великобритании селфи-наркоманом и назначили лечение зависимости от этой технологии, а также терапию телесной дисморфобии.

Как часть лечения в лондонском госпитале Модсли у мальчика периодически забирали его айфон на 10 минут, после интервал увеличили до 30 минут и до часа.

«Это было мучительно, но я знал, что должен это сделать, если хочу продолжать жить», – рассказывал он корреспондентам Sunday Mirror.

Представители министерства здравоохранения Великобритании объявили, что чрезмерное пристрастие к социальным сетям, таким как Фейсбук и Твиттер, является заболеванием, и каждый год лечение проходят более 100 пациентов.

«Селфи часто запускают в ход механизм потворства своим слабостям, поиска внимания и зависимости от социума, которые в свою очередь ведут либо к нарциссизму, либо к крайне низкой самооценке, потому что тебя «осуждают, когда ты делаешь» и «осуждают, когда ты не делаешь», – заявила Памела Рутледж в Psychology Today.

Серьезная проблема, связанная с ростом нарциссизма в цифровой форме, заключается в том, что оказывается огромное давление на людей, которые стремятся достичь неосуществимых целей и не насыщаются. Желание быть как Бейонс, Джей З или какая-нибудь модель само по себе сложно, но когда вы не готовы к тяжелому труду во имя достижения цели, вы себя лучше чувствуете, снижая планку своих устремлений.

Мало что может иметь столь разрушительный эффект, чем сочетание высоких запросов и лени. В конце концов, проявления нарциссизма в Интернете могут быть всего лишь стратегией презентации себя, которая компенсирует очень низкую и слабую самооценку. И все же когда подобные попытки поддерживаются и приветствуются другими людьми, это приводит к искажению реальности и нарциссическому самообману.

Пристрастие к селфи также взволновало медицинских специалистов в Таиланде. «Уделять слишком много внимания публикации фотографий, проверять, кто их видит, кто комментирует и ставит «нравится», надеясь получить как можно бОльшее число «лайков», – это симптом, говорящий о том, что жанр селфи приводит к проблемам», – говорит Панпимол Випулакорн, специалист отделения психических расстройств.

Доктор полагает, что подобное поведение может в будущем вызвать проблемы с мозгом, особенно у людей, обладающих невысокой уверенностью в себе.

Слово «селфи» было названо «словом 2013 года» в английском оксфордском словаре. Оно означает «фотографию самого себя, обычно смартфоном или вебкамерой, загруженную на веб-сайт социальных сетей».

1. Селфи в тренажерном зале

(потому что чекина недостаточно!)

2. Селфи вместе с домашним питомцем

(если вы хотите сфотографировать питомца, то фотографируйте питомца!).

За исключением подобных случаев:

3. Селфи в машине или селфи, пристегнув ремни

(Вы БУКВАЛЬНО только сели в машину и подумали: «Я так хорошо сегодня выгляжу, пусть все об этом узнают, прежде чем я включу зажигание и поеду на смену в Олив Гарден).

4. Мутное, смазанное селфи

(Зачем?)

5. Селфи «я только проснулась»

Да-да, вы, правда, только проснулись.

6. Или еще хуже. Селфи, где вы притворяетесь, что спите

(Мы знаем, что вы не спите, ведь вы же как-то сняли эту дурацкую картинку!)

7. Селфи плюс ребенок

(а еще оригинальный задний план)

8. Селфи в больнице

(Редкое сокровище! Чем больше на вас трубочек от капельницы, тем лучше).

9. Селфи «я сижу на наркотиках»

(Или другая версия – посмотрите на мою новую прическу!)

10. Селфи с дакфейсом

(Девчонки! Так вы не выглядите симпатичнее. Вы выглядите глупо и ужасно. Если такова ваша цель, то продолжайте).

11. Беременное селфи

(Отправьте эту фотографию вашим родственникам и друзьям, не показывайте ее по всему Интернету).

12. Селфи «У меня достаточно денег, чтобы летать на самолете»

(А ЕЩЕ у меня есть наушники!)

14. 3D-селфи

(Для этого нужен талант и класс!)

15. Селфи с высказыванием, не имеющим отношения к чему бы то ни было

(А вы хорошо провели ночь? Ооо!)

16. Селфи «я живу в грязи»

Мы все устраиваем беспорядок, но если вы собираетесь показывать фотографию своего жилища во всемирной сети, выберите подходящую для этого комнату!