Компьютерная зависимость — диагноз навсегда?
Существуют ли приемы, которые позволят сократить использование мобильных устройств и компьютеров? И есть ли такое понятие как злоупотребление выполнением нескольких дел одновременно?
Секреты усталости
Отчего мы устаем? Не определив характер усталости, мы не сможем отдохнуть. Объясняет Алексей ПАРШИН, главный психотерапевт кризисного отделения Москвы на базе 20-й клинической больницы, старший научный сотрудник Института психиатрии