UBC: раковые больные могут облегчить свое состояние с помощью специальных упражнений

30 января. ПРАВМИР. Ученые из канадского Университета Британской Колумбии (UBC) вместе с Канадским онкологическим обществом внедряют физические упражнения в программу реабилитации и лечения больных раковыми заболеваниями, пишет портал MedicalXpress.

Специалисты из онкологической лаборатории лечебной физкультуры и физиотерапии проводят различные тесты и исследования по этой теме, чтобы впоследствии внедрить полученные данные для работы с больными людьми.

По словам ученых, выяснилось прежде всего то, что упражнения даже для ослабленных больных, проходящих через токсичную терапию, помогают уменьшить усталость.

«Когда вы чувствуете усталость, физические упражнения, возможно, последнее, что вам хочется делать, но исследования неизменно показывают, что упражнения на самом деле могут дать вам больше энергии», — говорит профессор кафедры физиотерапии медицинского факультета UBC Кристин Кэмпбелл.

Исследователи добавляют, что физическая активность также может помочь уменьшить беспокойство, улучшить мобильность после операции, качество жизни, общую физическую форму и сон.

Следующие виды нагрузок на выбор предлагают канадские ученые больным раковыми заболеваниями:

• аэробные упражнения (например, быстрая ходьба) — от 30 минут три раза в неделю;
• либо силовая тренировка крупных групп мышц — два раза в неделю;
• либо комбинация того и другого.