Ученые выяснили безопасное время нахождения за компьютерными играми
15 марта. ПРАВМИР. Австралийские ученые выяснили безопасное время нахождения за компьютерными играми, пишет издание Naked Science.
Исследователи провели опрос среди 1000 игроков из Канады, Австралии, США и Великобритании от 18 до 94 лет.
Он помог проследить взаимосвязь между временем непрерывной игры за компьютером и проблем со здоровьем у каждого респондента.
Выяснилось, что игроки, находившиеся за компьютером от трех часов подряд и более, чаще жаловались на зрительное утомление, боли в запястьях, руках, спине и шее.
При этом жалобы игравших от трех часов были такими же, как у игроков, просидевших у экрана компьютера 6 часов и более беспрерывно.
Ученые отметили, что не стоит находится за компьютерными играми дольше трех часов, кроме того посоветовали прерываться, разминать тело и использовать эргономичные кресла.
