Закаляю ребенка летом, но зимой он все равно болеет. Почему?

Вопрос. Все лето ходим с ребенком в походы, живем в палатке, сплавляемся по реке. Любая погода, однажды даже в +10 спали. Ребенок не болеет. Купается в холодной воде. Но стоит приехать в город к 1 сентября — начинаются сопли, простуды, температура. Получается, с одной стороны я укрепляю иммунитет, с другой — в учебном году это все дает сбой. Что я делаю не так?

Ответ. Закаливание повышает устойчивость ребенка к неблагоприятным факторам внешней среды. Если говорить по-простому, то ваш ребенок более устойчив к переохлаждению и это не сильно снизит его защитные силы, тогда как незакаленный может переохлаждаться при незначительном понижении температуры. 

Но это не значит, что ребенок совсем не будет болеть. Первична не внешняя среда, дети не болеют от сквозняка и ветра. Болеют от источника инфекции — от вируса или бактерии. Вступая в школе/саду в контакт с другими детьми и взрослыми, которые переносят большое количество инфекционных агентов, дети могут заражаться и заболевать, какими закаленными бы они ни были.